1日3個捨てる断捨離『1日3捨』の方法 毎日の断捨離でアナタも変わる！
多くの人が「断捨離」と聞くと、1日にまとめて終わらせなければいけない……と思ってしまいがちですが、そんな断捨離では長続きしません。
自宅をゴミ屋敷にしない断捨離とは
- 時間がかからない
- 疲れない
- 迷わない
以上の3つを満たすモノである必要があります！
例えば、いくら1ヶ月に1度頑張って断捨離をしたとしても、来月にまたゴミが溜まってゴミ屋敷になっていたら、意味がないですからね……。
「なかなか自分では断捨離出来なくって……」とまとめてゴミを捨てるのが苦手な人は、1日ずつ断捨離『1日3捨』を実践してみてはいかがでしょうか？
いらないゴミを毎日3つだけ捨てる、続ければ1ヶ月で90個も断捨離に！
1日ずつ行う断捨離のコツは、いらないモノを決まった数だけ、毎日捨てることです。
「1日、たった3個でいいの？」と思われるかも知れませんが、1日で3個、3日で9個、30日で合計90個もゴミを捨てる計算になるんです！
しかも、毎日いらないモノを捨てるから、ゴミがどんどんと溜まっていかない、というメリットもあります。
それでは気になる『1日3捨』の方法がコチラ！
『1日3捨』断捨離の方法
- 昨日使わなかったものを3つだけ選ぶ
- 選んだ3つのモノを断捨離する
- 1～2を毎日繰り返す
まとめて断捨離が出来ない人にとってどれが「ゴミ」でどれが「いるもの」かを判断するのは、簡単なことではありません。
断捨離の訓練として、まずは”昨日使わなかったモノ”を3つ選んでください。
少なくとも昨日使ったモノは、また使うことがあるかも知れませんが、昨日使わなかったモノは、明日も、明後日も使うとは限りません。
そうやって昨日使わなかったモノを3つピックアップしたら、それを思い切って断捨離しましょう。
最初のうちは「これを捨てて良かったのかなぁ……」と思うかもしれませんが、続けていくと「やっぱりアレ、いらなかったな！」と断捨離して正解だったことがわかるハズ。
そして、最後は1～2を毎日繰り返すだけ。
たったこれだけのことですが、1ヶ月後には90個ものいらないモノを捨てている計算になります！
1ヶ月で90個も捨てたら、ゴミ屋敷にはもう戻れない！
1ヶ月で90個も断捨離をしたら、随分と家がきれいになっているハズ。
細々とした断捨離でも、毎日3個ずつ続けて、90個もそれがなくなれば、90個のゴミが占領していたスペースが空いてくるので、汚部屋度がかなり減少し、快適な住空間に近づきます。
そして、毎日3個ずつ断捨離をしているうちに、アナタはふと気がつくのです、「あれ、私の部屋ってこんなに広かったっけ？」と。
そうなったら、もうゴミ屋敷には戻れません！
今、ゴミ屋敷で不満を抱えているのなら、とりあえず1日3個ずついらないモノを捨ててみてはいかがでしょうか？
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